【单选题】

老年人饮食安排哪项不合理？ （ ）

A. 每日或隔日食用一个鸡蛋
B. 多食用家鸡， 少食用肉鸡
C. 多食用海鱼
D. 粮食可多吃
E. 多食用禽肉， 少食用畜肉